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  • noglv·초보
  • 2016.01.12 22:26
01월 12일 (음식 1142kcal, 운동 682kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사399kcal(34.94%)
아이스블루베리
 65kcal
[빙그레] 퓨엔플레인
 92kcal
삶은계란
 158kcal
군고구마
 84kcal
점심식사295kcal(25.83%)
[매일유업] 순두유검은콩
 130kcal
군고구마
 120kcal
방울토마토 1개
 45kcal
오후간식78kcal(6.83%)
귤
 78kcal
저녁식사370kcal(32.40%)
방울토마토 1개
 60kcal
훈제닭가슴살
 135kcal
양배추
 46kcal
올리브유
 129kcal
운동682kcal
아이쇼핑
 92kcal
복싱 권투
 360kcal
줄넘기(시간)
 150kcal
데드리프트
 80kcal
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