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  • 오호요효·초보
  • 2017.04.27 21:05
Q.운동칼로리추가?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세욤~

그 운동칼로리에 보통 생활에서 사용하는 칼로리도 추가하나요???
예를 들어 운동시간에 걷기말고 그외 시간에 걷기, 또는 잠자기? 서있기 앉아있기 이런????
전 보통 운동시간을 따로 둔건만 올리고 있어서요!
  • 오호요효
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여러분 너무 힘들어요..ㅠㅠ 위로 쫌 해주시면 안될까요? 그만두고싶어요..
3 220 hanlmam
단백질보충제 운동전 전vs후 마시기
3 88 Hapoo

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댓글 (2)

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지존
  • 로와71
  • 04.27 21:32
  • 저는 운동한 것만 추가해요. 그래야 어느날 무슨 운동을 했고 얼마나 고강도로 했었는지 파악할 수 있어서요. ㅎㅎ
    요건 사용자 분들마다 다 다를 거 같으니 원하시는대로 하시면 될 거 같아요. :)
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 04.27 22:29
  • 오로지 운동한것만 적어요.
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