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  • 지똥이❤·초보
  • 2017.05.01 20:43
7키로 감량!
60키로찍고 충격받아서 밥은 야식빼고는 다먹고 운동만으로 3키로감량했을때

이제부터 식단과 운동 병행

4키로 더감량해서 지금은 53~54키로입니다
차이가 나나요?😂 아직은 뺄살이 너무나도 많다는ㅠ
지금은 몸리 좋지않아 식단을 조금 쉬고있어요.. 회복되면 다시 빠샤!😆
  • 지똥이❤
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3년동안 -13키로감량 , 유지 노하우
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댓글 (14)

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댓글리스트

초보
  • 지똥이❤
  • 05.15 23:42
  • 느림이 다이어터*블리씨 허니베리 감사합니다ㅎㅎ
    역시 식단조절을 해야되더라구요 운동만하니 근육돼지가🐷😰
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지존
  • 허니베리
  • 05.09 19:11
  • 라인이 너무 예쁘네요ㅠㅠ
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정석
  • 다이어터*블리씨
  • 05.08 11:03
  • 라인이 이뻐지심요
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초보
  • 느림이
  • 05.05 15:33
  • 다리 너무 이뻐요ㅠㅠ 부러워요!!!
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초보
  • 지똥이❤
  • 05.05 09:50
  • 하슈잇따 네 맞아요ㅎ 운동을 못하는 날은 자기전에라도 캐시운동이랑 L자다리는 꼭 해줬어요!
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초보
  • 미니멀리즘
  • 05.05 01:07
  • 날씬하신것 같은데
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초보
  • 독보적
  • 05.04 10:46
  • 다리가 이쁘시네요
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입문
  • 찌으니의운동
  • 05.03 16:01
  • 캐시안벅지해봐야겟네요ㅠㅠ 잘보고갑니당
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초보
  • 네찌
  • 05.03 10:29
  • 차이 확 나네요! 대단하세요 b
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입문
  • dybt
  • 05.03 03:26
  • 캐시안벅지가 그 캐시언니가 누워서 다리 벌렷다오므렷다 하는거 말하시는건가요??
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