view-top

  • sja****·초보
  • 2017.05.01 22:27
  • 1
05월 01일 (음식 1069kcal, 운동 230kcal)
오늘은단백질섭취부족이에요ㅠㅠ계란삶아야겠어요!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 44kcal
1069/ 1060 kcal
230/ 177 kcal
점심식사416kcal(38.91%)
딸기
 61kcal
방울토마토 1개
 80kcal
[뚜레쥬르]단팥빵
 275kcal
오후간식275kcal(25.72%)
[뚜레쥬르]단팥빵
 275kcal
저녁식사228kcal(21.33%)
방울토마토 1개
 40kcal
단호박찜
 188kcal
야식150kcal(14.03%)
방울토마토 1개
 40kcal
호박씨
 110kcal
운동230kcal
버피테스트
 90kcal
스트레칭
 40kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
  • sja****
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 01일 (음식 1268kcal, 운동 456kcal)
2 31 쀼느
05월 01일 (음식 1242kcal, 운동 429kcal)
0 35 여웅

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글