에브리밀 아이스 간식 이렇게 맛있어도 되나요?!!!!
고구마 완전 달고 양도 커서 너무 좋아요^_________^
전에는 고구마랑 닭가슴살과 야채곁들여서 먹었는데
이번에는 고구마 쉐이크를 먹어보려고용!ㅎㅎ
참고로 전 똥손입니다...^^::
먼저 냉장고에서 고구마를 꺼냅니다
마이고구마~~~~~~
고구마의 저 고운 자태 보이시나요?!!
고구마가 튼실합니다!!
전 사과 좋아해서 사과도 같이 넣고 하려구용~
재료를 다 넣고 갈아줄 준비를 합니당
다 몸에 건강한 재료들이에요~~~~^___________^
살빠져라 살빠져라 기도하면서 ㅋㅋㅋ
쉐이킹~~~~~~~~
뚝딱 완성!!!!!
양이 꽤 많아요!
3컵 나왔습니당.
배고픈제가 한컵은 먹어버렸어요.......ㅎㅎ
엄마,아빠 한컵씩 드렸는데맛있다며 엄지 꾹ㅎㅎ
고구마 자체가 달아서 단 거 안 넣었는데도 달고 건강한 맛~~~~
저는 단 거 좋아해서 다이어트 하기 전에는 초콜릿, 쿠키 달고 살았거든요~
먹으면서도 늘후회하는..........ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이건 달콤하면서 몸에 좋은 것만 들어있으니깐 죄책감안 들고 건강한 느낌이 들어요!!^^
똥손인 저도 간단하게 만들어본 고구마 쉐이크
완전 추천입니다!!!!!!!!!
간단히 먹을 수 있어 편하네요!!
별 ★★★★★
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