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포플린·정석
2016.01.12 11:50

오늘 1식

밥 먹기 한시간 반전쯤 아사이베리바질시드랑 사과 한개 먹었네요
오늘은 요기서 마무리해요
7일찬데 갑자기 정체기가 온건지 52언저리에서 계속 왔다갔다하네요 꾸준히 하다보면 언젠간 내려가는 날이 있겠죠

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꾸준히열심히
01.12 12:56
정체기는몸속에서발란스가좋게변하는시기래요!!몸무게안줄어든다고고민하지마시고꾸준히하면정말달라질수있을거에요홧팅💪
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