저같은 학생분들은 학교 다닐때도 살빼기 힘들지만 시험기간에는 더더욱 어렵잖아요 ㅜㅜ 특히 저희 학교는 시험기간이 길어서 운동할 시간은 거의 없어요. 그래서 저는 식단 조절만 열심히 해서 2주동안 3키로 뺐어요. 아침은 그대로 먹되 밥을 최대한 줄이고 점심은 원래 먹는 것에 반정도 저녁은 샐러드나 잡곡밥 밥공기 밑바닥에 1cm 정도 깔릴정도랑 반찬 조금 먹었어요. 아침 점심은 먹어도 저녁은 최대한 적게 먹었어요. 그리고 운동은 점심시간때 배구나 축구 배드민턴 같은거 하면서 물 하루에 2리터씩은 마신거 같아요. 시험기간이 끝난 지금은 운동도 같이 병행할 예정이에요 ㅎㅎ 시험기간인데 살을 빼고 싶으시면 한번 시도 해보세요.
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