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  • 체리쉬forever·입문
  • 2017.05.07 03:09
Q.운동언제해야할까요???
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트시작하는데 운동을 언제해야좋을까요??
식사후에 하는게 좋을까요? 아니면 식사전에 하는게 좋을까요? 아니면 식사전후 전부하는게좋을까요?
  • 체리쉬forever
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지존
  • 눈바디1등
  • 05.07 05:56
  • 공복에 하시고 바로 닭가슴살이나 단백질 음료드세요. ^^
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