요요로 너무 스트레스받고있어요..
지난해 6월부터 3개월간 10키로를 감량했지만 3개월도 긴시간이라 오랜 금욕시절이라서 다이어트이후로 유지를 그래도 어느정도로 하고있었지만 겨울이오고 몸이굳고 운동하면서 다이어트식과 폭식이 왔다거려서 다시 요요로 살이 많이 찌게되서 너무 스트레스받고있습니다.. 먹고싶은게 특히나 밀가루나 탄수화물인데 못먹는 스트레스받지않고 흰강낭콩 빈톡스하면서 이전처럼 다시 더 건강하고 먹고싶은것도 조금씩먹으면서 살뺄 수 있도록 하고싶습니다.. 꼭 당첨되길 빌어요ㅠㅠ
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