아침 :쉐이크. 아몬드브리즈. 치즈. 양배추
점심 : 닭가슴살구이. 작은 사과. 방울토마토. 새송이버섯. 파프리카
저녁 : 쉐이크. 아몬드브리즈
저녁간식(6시반) 치킨텐더 5조각
흐흑..
내일 52.× 봐야하는데...
애들 간식으로 주면서...
이성을 잃고 치킨텐더를 흡입했어요 ㅎㅎ
매콤하니 맛있더라구요 ㅎㅎ
애들이 못먹길래 제가 그냥 다 먹었어요..
그래서 그냥... 바이크 2시간 돌릴라구요 ㅎㅎ
이미 먹은거 후회해서 뭐하겠어요.
다같이 화이팅해요 ^^
전 오늘 최저몸무게 갱신했어요.
이 느낌 그대로 쭈욱 4×.×까지!!!
(또 대자연 전에 폭풍흡입하겠지만...ㅎㅎ)
그럼 좋은밤되세요~~
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