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  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 다신2017.05.13 01:2831 조회1 좋아요
  • 1
5월12일 저녁운동

사실 이 정도로 운동이라 해야하나 민망하기 짝이없지만...
프로야구 (형들 덕분에 이태양1승~)보면서
인클라인 러닝 40분
케이블 스트레이트 암 풀러닝
9kg20회3셑
바벨스쿼트 non30 10kg25 20kg20 30kg20
드롭셑 30-10/20-10/10-10/non20
데드리프트 non20 10kg20 20kg20

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.18 09:21
  • 오늘두 홧팅
    날씬언니
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