드디어 마의 53kg을 탈출했어요~~
아침 : 삼겹살구이
점심: 과자 대체 시리얼(이유식용기 3통) 아몬드브리즈
간식 : 도너츠. 땅콩크림빵 1/2 떡볶이.
저녁 : 돼지갈비 3점. 삼겹살 5점. 밥 20g. 콩나물 3젓가락. 아이가 만든 피자 2조각 정도..?
오늘 엄청 먹었네요 ㅎㅎ
배 많이 불러요..
먹고 낮잠을 바로 잤어요 ^^;
토요일은 스트레스가 너무 심해요 ㅠㅠ
흐흐흑...
오늘은 잘 먹었으니..내일은 화이팅해야겠어요 ^^
오늘은 운동을 안했는데..
자기전에 근력운동 할수있음 할게요 ^^
어제 운동안해서.. 오늘까지 안하면 안될것 같아요.ㅠㅠ
1
45
공감 0
신고 0
