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  • 레몬치즈·초보
  • 2017.05.14 16:30
05월 12일 (음식 882kcal, 운동 381kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 587kcal
882/ 1306 kcal
381/ 218 kcal
아침식사250kcal(28.34%)
리얼 그래놀라
요거트
[켈로그] 리얼 그래놀라
 170kcal
[떠먹는 불가리스] 플레인 요거트
 80kcal
점심식사193kcal(21.88%)
샐러드 +고구마말랭이 + 대추칩 + 카카오닙스
바나나
모듬샐러드
 24kcal
바나나
 93kcal
카카오닙스
 26kcal
대추야자 말린것
 26kcal
[고구마명가] 고구마말랭이
 24kcal
저녁식사392kcal(44.44%)
베이글 1개
아메리카노
[롯데리아] 크림치즈베이글
 385kcal
아메리카노
 7kcal
야식47kcal(5.33%)
초콜릿 고구마말랭이
브룩사이드 다크초콜릿 고지라즈베리
 35kcal
[고구마명가] 고구마말랭이
 12kcal
운동381kcal
보통 걷기
 231kcal
공부
 150kcal
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05월 13일 (음식 700kcal, 운동 189kcal)
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