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05월 18일 (음식 279kcal)

단백질 섭취위해 맥주효모를 카카오닙스와 오트밀과 함께
전날저녁에 우유에 재웠다가
오늘 아침으로 한끼~속이 든든하네요.

20151207 다이어리 일기상세

성공 54kcal
279/ 800 kcal
0/ 467 kcal
아침식사279kcal(100.00%)
[두보식품] 미이랑오트밀
155kcal
카카오닙스
26kcal
[nowFoods] 양조효모
37kcal
우유
61kcal
  • 유채1
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