키 164에 몸무게 60으로 시작했다가 지금 58안으로 들어왔는데요 일주일전 더될때 황금기라서 그때부터 고구마 샐러드 달걀흰자 견과류 치즈 닭가슴살큐브 이런 거만 먹었어요 황금시작일부터 헬스등록해서 하루에 두시간내로 하고 있어요! 다이어트 시작 일주일은 평상시처럼 먹되 점심에 국물안먹고 저녁간단히 먹었는데 살이 너무 안빠집니다 현재 이주조금 더되서 2키로 빠졌는데 가슴살만 빠지고 있구요 스트레스 너무 받는데 어떡해야될까요ㅠㅠ 제식단에 문제가 있나요? 도와주세요..
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