1873/1342 kcal
485/ 224< kcal
잡곡밥 | 268kcal |
진미채볶음 | 27kcal |
김치찌개 | 30kcal |
잔멸치볶음 | 21kcal |
오이 | 1kcal |
삶은 계란 | 77kcal |
두릅 생것 | 4kcal |
콩나물무침 | 9kcal |
상추 | 4kcal |
쑥갓 | 4kcal |
방울토마토 1개 | 28kcal |
레드 파프리카 | 9kcal |
[매일] 매일두유99.89 무첨가 | 125kcal |
찐고구마 | 208kcal |
족발 | 768kcal |
쌀밥 | 77kcal |
무말랭이무침 | 129kcal |
선짓국 | 84kcal |
런닝머신 걷기 | 121kcal |
싸이클 실내자전거 | 50kcal |
스쿼트 | 44kcal |
사이드런지 | 60kcal |
케틀벨 스윙 | 100kcal |
이두운동 덤벨컬 | 30kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) | 35kcal |
랫풀다운머신 | 35kcal |
복부 | 10kcal |
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