이제 취업 시작해서 살빼고 있어요.
아무래도 자격증따고 공부하고 하느라고 운동은 1시간 이상은 못하네요.ㅠ
이러다 보니 먹는것에 더더 집중하게 되더라구요.
일단 식단이 80%라고 하니까!
먹는걸로만 대부분의 다이어트를 하려고 합니다.
하지만
균형맞추고
칼로리맞추고
맛까지있는 밥읗 만들기가 쉽지 않더라구요ㅠ
그래서! 신청합니다
떡갈비 햄 새우 등등 여러가지 식단도 맛있어보여요!
특히 오스칼 언니같은 언니가 드시고 계신 퀴노아 새우볶음밥이 탐나네요ㅠ
균형잡히고 칼로리 좋고 맛까지 끝내주는 다이어트 식단 먹으며 살빼고 싶어요!!!
블로그에도 글 올렸습니다아!!
http://m.blog.naver.com/nnaronnier/221017015593
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