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뚱땡뚱띠뚱뚱·초보
2017.05.29 21:04

Q.정체기 극복

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다들 정체기 어떻게 극복하시나요ㅠㅠ 완전 천천히 살빼고있는데 더이상은 잘 빠지지않네요ㅠㅠ

뚱땡뚱띠뚱뚱
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무사랑
05.29 21:39
정체기 극복은 정말 운동을 더 빡세게 하는것밖에 없는것같아요.. 저는 정체기가 지나긴 했으나 정체기 지나고나서도 살이 조금밖에 안빠지더라구요ㅠ 정체기라고 너무 실망하시지 마시고 이번주만 참으면 돼! 이런생각으로 다이어트 해보세욥
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