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김화피
정석2017.05.30 08:1087 조회0 좋아요

홍양때문인지..정체기인지..

안녕하세요 3일만이네요ㅎ
요 몇일 홍양이 때문에 힘들어서 쉬느라 들어오지 못했네요
아직도 진행중 이긴하지만요ㅠㅠ
근데 몸무게가 기간중에 조금씩 안빠지더니 2일전인가..? 몸무게가 안빠지네요..
안빠져요..공복 몸무게 재도 그대로에요
먹은건 치팅데이때 냉면과 고기 때 빼고는 식단 게속 유지했구요
심지어 어제 남동생이 피자시켜먹었지만 저는 옆에서 꾸욱 참기까지 했는데..
안빠져요ㅠㅠ 정체기인건지..홍양이 때문인건지..속상합니다ㅠ 좀있으면 거희 끝나가고..이게 황금기남았지만..그때도 안빠지면 어뜩하죠ㅠㅠ?
혹시 홍양이때 다들 몸무게가 안빠지셨나요? 궁금해요ㅜ

김화피
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그만쳐먹어!!!
05.30 12:37
김화피 믿어요~👍👍👍👍👍
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김화피
05.30 12:25
열심히!20키로만 그 말만 믿쑵니다!!ㅎㅎ
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김화피
05.30 12:25
이브닝꼬로록 황금ㄱㅣ를 기대해야죠 혹시나 황금기때도 안빠질까봐 걱정되지만요ㅠㅎ
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김화피
05.30 12:24
난167/50kg 꾸준히 일단 평소식단으로 게속 해봐야겠네요ㅎ
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김화피
05.30 12:24
173cm/60kg 그렇겠죠ㅠ그럴꺼예요 제몸을믿어야죠ㅎㅎ
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평생돼지로살꺼니
05.30 11:16
황금기되면 쭉 빠질거에요~
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이브닝꼬로록
05.30 10:37
홍양 오신날은 몸이 수분을 꾹 모아놓아서 일시적으로 체중이 늘어요
황금기를 기대하며 지금은 조금 쉬어가셔도 괜찮아용 :)
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난167/50kg
05.30 08:13
전한달째 같고...정체기에감기였는데ㅠ이렇게열심히하시면 홍양끝날때바로차이나실거에요
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그만쳐먹어!!!
05.30 08:12
그건 사람마다 달라서 기준을 정할 순 없지만 조급해하지 않는 마음을 갖는게 제일 중요하다고 하더라(내가 제일 못하는 거지만)그래도 열심히 했으니까 속상하다는 마음이 들꺼야 열심히 하지 않아봐 그런 마음도 안들어 잘하고 있어^^
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