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  • 배야빼야
  • 정석2017.06.02 00:4147 조회0 좋아요
  • 1
6.1
6.1을 시작하는데
음 ㅋㅋㅋㅋ 망햇어용
평소보다 많이 먹었는데
운동을 1도 안했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그룹분들 거의 매일 운동하시는 것 같은데
정말 대단하세용 ㅠㅠ

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  • 배야빼야
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댓글 (10)

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정석
  • 배야빼야
  • 06.02 12:24
  • 노력과열정 네!! 오늘은 운동을 해볼까요 ~~ㅋㅋ
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정석
  • 배야빼야
  • 06.02 12:23
  • 박밤 그렇게 말씀해주시니 다행이예요 크크
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정석
  • 배야빼야
  • 06.02 12:23
  • Elliehr 앗 그런가요?? 제가 근력이 자꾸 빠져서 단백질양을 늘리라고들 하셔서 오늘 너무 닭가슴살에 집중했나봐용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 더 골고루 먹어야겠죠?
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정석
  • 배야빼야
  • 06.02 12:22
  • 휴우우우우웅 아 맞아용 ㅋㅋㅋㅋ 잠이 잘오고 깨운해용..
    어쩐지 오늘 일어나기 힘들었어요
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정석
  • 배야빼야
  • 06.02 12:22
  • 냠냠고냥 남냠님 멋져용 저도 할걸 그랬어요
    후회스럽내용 ㅠㅠㅋㅋ 근력은 그냥 아무렇지도않은데
    강하나는 왜캐 하기 싫을까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    그 찌릿찌릿이 너무 아파요 ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 노력과열정
  • 06.02 11:58
  • 오늘 열심히 하면 되죠! 수고하셨어요!
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정석
  • 박밤
  • 06.02 09:44
  • 오 그래도 식단은 엄청 건강한걸로만 잘 드셨네요!!
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정석
  • Elliehr
  • 06.02 09:16
  • 건강하게 드셨네요! 닭가슴살 줄이고 한끼는 일반식 소식어떠신가용ㅎㅎ
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정석
  • 휴우우우우웅
  • 06.02 08:25
  • 운동하면 힘들어서 바로잠드니까 좋아여!!ㅋㅋㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.02 01:41
  • 흐엉~~~~~ 저는 오늘 진~~~~~짜 운동하기 싫었는데두 6월 첫날이라구 꾸역꾸역 미션하고 강하나했는데...근력이랑 걷기는 도무지;;
    내일 더 열심히 움직이자구요~~!!!!!!!
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