다이어트를 하면서 운동과 식이로 3kg 를 감량했을 무렵 갑자기 다리가 아파서 병원에 가보았습니다
그런데 연골이 약해졌다고 운동을 하지 말라고 하더군요...... (다이어터에게 운동금지라니요😭😭)
운동은 못하는데 다이어트는 해야겠고.. 7월이 되면 수영을 할 수는 있지만 지금 당장 운동은 무리이니 ㅠㅠㅠ
그래서 6월 한달동안은 식이를 꾸준히 해서 몸무게를 유지해야겠다고 결심하게 되었습니다~!! ㅎㅎ
하지만 예전같았으면 샐러드나 서브웨이 먹는다고 이리저리 돌아다녔을텐데..ㅋㅋㅋ
이제 제가 시험기간이고 걷는게 힘들다보니 매번 삼시세끼 도시락 준비하거나 건강식 사러가는 것도 일이더라구요..ㅠㅠ
도서관에서 공부도 하고, 식단조절을 통해 살도빼고 싶습니다!!
식단조절만이 저의 희망이에요ㅜㅜ 다이어트 도시락을 통해 꼭 살을빼고싶습니다!!!
http://blog.naver.com/dnafn777/221019802698
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