537/ 1683 kcal
739/ 281 kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
닭가슴살 | 109kcal |
표고버섯볶음 | 46kcal |
옥수수통조림 | 25kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
고구마빵 | 138kcal |
찐고구마 | 195kcal |
월싯(wall sit) | 3kcal |
스쿼트 | 15kcal |
런지 | 7kcal |
강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
점핑잭 | 300kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
레그 드롭스 | 7kcal |
사이드 플랭크 | 40kcal |
플랭크 | 20kcal |
러시안 트위스트 | 6kcal |
토우터치 | 6kcal |
V 크런치 | 8kcal |
마운틴클라이머 | 10kcal |
플러터 킥스 | 6kcal |
시저스 킥 | 6kcal |
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