1년동안 12키로를 뺐어요.
그동안 안해본다이어트가 없고
현재는 저탄수고지방다이어트 중인데 아무리 홈트를해도 근육이 생기지않고 셀룰만 늘어나요...
올해 다이어트끝냈으면 좋겠어요....
매번 홈트정해놔도 했다 안했다 근육이 생길락말락해서 결국은 풀어지는 무한반복ㅜ
현재에서 10키로를 더빼면 아이돌처럼 마르고 탄탄한몸을 가질 수 있을까... 아니면 40kg대까지 빼도 여전히 볼품이없을까.. 수십번은 고민만하는거같이요. 항상 여기 비포에프터 보면서 복근이나 몸만드신분들보면 대단하다..라고 생각했는데 저도이제는 그런몸 제발 갖고싶어요.
오늘도 옷사면서 팔뚝군살때문에 나시티를 못샀어요..
남들은 괜찮다 많이뺐다하지만 제스스로가 아직 자신도없고 너무 스트레스받아요..
뽑아주시면 열심히해서 꼭 증명해보일께요!
감사합니다!
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