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  • Elliehr
  • 정석2017.06.04 11:4781 조회0 좋아요
  • 1
코코넛오일 드시는분 @.@
레시피 하나 공유할게요! 혹시 코코넛 오일 드시고 계신분이 있나 해서용ㅎㅎ

코코넛오일이 다이어트에 좋다고 들어서 일년 넘게 꾸준히 먹고있는데 사실 맛없어서 먹기 힘들어요ㅠㅠ

티비에 나왔던 방법인데 이렇게 과일이랑 카카오닙스 등 먹고싶은거 넣으시고 오일과 함께 냉장고에 굳히면 진짜맛있어요 상상했던 맛이 아니고 너무맛나요!

참고로 저는 블루베리랑 딸기 바나나 햄프씨드 코코아닙스 넣었구요 견과류, 바나나, 블루베리, 말린과일, 파프리카 등 먹고싶은거 조금씩 넣어서 해드셔보세요 @.@ 참고로 밥먹기 전에 혹은 공복에 드시면 좋아요 하루 1개 또는 2개만 드셔야해용!


모두 화이팅이용

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  • Elliehr
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정석
  • 체리is
  • 06.04 22:18
  • 우왕 요거트 같아여 완전 맛나게 보이네여 ㅠ츄릅...
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정석
  • Elliehr
  • 06.04 20:26
  • 넵 맞아용 코코넛오일은 온도가 조금만낮아도 굳어요^.^
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초보
  • Gggg2
  • 06.04 19:52
  • 우와...저거 그냥 오일에다가 그냥 과일같은 거만 넣으면 되는 건가요????
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