view-top

  • 현현56·지존
  • 2017.06.05 23:44
  • 1
Q.점심 때 다들 뭐 드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 점심으로 잡곡밥 50~60g 정도,두부 반모, 양파볶음,상추,간장한스푼 쌈장 반스푼 정도 해서 먹는데 항상 남기는건 간장과 쌈장뿐 다먹는데도 질린건지 육식파인 저에겐 너무 풀떼기 인건지 슬슬 다른게 먹고 싶어서요 어떻게 먹는게 좋을까요
  • 현현56
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동하고난뒤 어지러움
4 122 udg8****

썸네일

+2
1일차부터 6일차까지
2 105 셈이어트

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 현현56
  • 06.06 11:13
  • Ksy9303 오 감사해요!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Ksy9303
  • 06.06 02:22
  • 현현56 슈퍼보다는 정육점이나 대형마트에 냉장보관되는거 팔아요ㅡ적게는 3~400그램 많게는1키로 파는데 작은 용량 사서 나눠드세요ㅡ 참고로 저는 밥없이 고기먹을땐 100그램정도 밥이랑 먹을땐 50그램정도 먹었어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 현현56
  • 06.06 02:20
  • Ksy9303 그래도 감사합니다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 오리고기는 슈퍼같은곳 냉동 슬라이스도 괜찮으려나요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Ksy9303
  • 06.06 02:17
  • 현현56 양꼬치는 인터넷에 팔아서 냉동보관했다가 먹을만큼만 해동해서 후라이팬에 기름없이 구으면되구요, 훈제오리도 슬라이스되있는거사다가 팬에 구으면되는데 기름이 너무많이나와서 굽고나서 키친타올로 기름 다 제거하고 먹었어요ㅡ 샤브샤브는 집에서 힘들어서 식당가서 가끔 기력보충으로 먹는데, 야채 많~~이에 고기한점씩 드시면 될꺼같아요ㅎ 저도 특별한 요리법은 없네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 현현56
  • 06.06 02:14
  • Ksy9303 오오 집에서는 무슨고기를 어떻게 조리해먹어야할지ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Ksy9303
  • 06.06 02:13
  • 현현56 돼지고기는 우선 포기해야되여ㅜㅜ 훈제오리랑 가끔은 소고기샤브샤브, 양꼬치 먹었어요 양꼬치가 고기중에 칼로리가 젤 낫더라구요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 현현56
  • 06.06 02:11
  • Ksy9303오오 고기는 무슨고기 어느부위 드셔요?!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Ksy9303
  • 06.06 01:49
  • 전‥ 점심때 고기도 종종 먹어요ㅎ 대신 고기먹을땐 밥을 안먹거나 1/4공기만 먹구요. 양배추 찌거나 야채쌈에 오리고기나 양고기 참치캔 기름뺀거 닭가슴살등 다양하게 육식 즐길수있어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 현현56
  • 06.05 23:52
  • udg8**** 빨간색은 아니여도 제법 맛있을것 같아요 !! 함 해먹어야 겠어요 요새 고기가 너무너무 먹고싶지만요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • udg8****
  • 06.05 23:51
  • 잡곡밥 반공기.순두부 두큰숫갈.생양파잘게썰어서조금.상추 두세장 찢어서넣고.후추 치고 캔참치 넣어서 비벼먹으면 제법 맛나요ㅎㅎ짜게안먹고싶어서 소금이나 간장은안넣습니다ㅋ밑반찬중에 부추같은 초록색나물좀넣으면 진짜 비빔밥느낌이고맛있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글