view-top

  • 햇밤햇살·정석
  • 2017.06.06 15:13
  • 1
Q.고구마
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
소화가 잘되나요? 밥반공기먹는것보다 칼로리가 높은데 고구마랑우유랑삶은계란 두시간전에 점심으로먹었는데 배고파죽겠네여ㅜㅜ
  • 햇밤햇살
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

카카오닙스 비타민나무열매가루 드셔보신 분 계시나요 ??
2 83 식욕아사라져랏
이렇게 해도 괜찮을까요?
1 71 다이어리쓰기

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 유행
  • 06.06 18:40
  • 고구마는 비교적 밥보다 우리몸에서 혈당을 빠르게 올렸다 내리는 식품으로 금방 허기지게 만듭니다.
    고구마는 다이어트와 변비예방에 좋기는 하지만 그것을 주식으로 삼으면 좀 곤란하죠.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • 햇밤햇살
  • 06.06 18:51
  • 당근@조아 오 맞아요 채소가 포만감이좋더라구여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 당근@조아
  • 06.06 17:52
  • 방울토마토,오이,파프리카등 칼로리 낮은 야채들이랑 같이 드셔 보세요
    포만감 좋아요!
    물도 2l정도 드시구요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글