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  • 모히또에서모히또·다신
  • 2017.06.11 07:46
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06월 10일 (음식 1256kcal, 운동 460kcal)
시댁모임으로 운동도 패스~, 맛난 음식에 아주 참기 힘든 하루였네요~♡그래도 다 먹었는데 다이어트를 한다고 안 먹고 있어서 시어른들께 구박 받고 흑흑 한달은 조심해야는데 피할 수 없은 시댁 모임은 넘나 힘든일이네요😂

20151207 다이어리 일기상세

성공 706kcal
1256/ 1802 kcal
460/ 300 kcal
아침식사109kcal(8.68%)
[푸르밀] 밀크플러스 우유
 80kcal
단호박찜
 29kcal
점심식사562kcal(44.75%)
오랜만에 먹는 쌀밥. 체중 신기록 기념으로 오늘은 밥 먹자.
부추무침
 55kcal
순두부
 164kcal
브라질너트
 26kcal
옐로우 파프리카
 23kcal
대추방울토마토
 12kcal
닭가슴살
 83kcal
무
 17kcal
파김치
 38kcal
귀리현미밥
 144kcal
오후간식43kcal(3.42%)
[한겨레플러스 초록마을] 현미아침뻥튀기(70g)
 39kcal
맥심모카골드 마일드 병
 4kcal
저녁식사542kcal(43.15%)
돼지고기김치찌개
 96kcal
[BBQ] 후라이드
 221kcal
팔보채
 81kcal
쭈꾸미볶음
 144kcal
운동460kcal
점핑잭
 250kcal
버피테스트
 210kcal
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지난 가을부터 쪄온10kg
2 57 이뿌뿌
06월 10일 (음식 3591kcal, 운동 370kcal)
0 55 셀룰라이트타파

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