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  • 좋았어!33·초보
  • 2016.01.14 01:00
01월 12일 (음식 1598kcal, 운동 305kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사157kcal(9.82%)
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 45kcal
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 112kcal
점심식사983kcal(61.51%)
오징어조림
 53kcal
쌀밥
 298kcal
닭강정
 114kcal
잔멸치볶음
 68kcal
[농심] 꿀꽈베기
 450kcal
저녁식사458kcal(28.66%)
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스 쿠키앤크림맛
 112kcal
갈치
 145kcal
쌀밥
 156kcal
운동305kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 25kcal
줄넘기(세트)
 160kcal
훌라후프
 120kcal
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+1
야식..ㅠㅠ너무 배고파서ㅋㅋㅋ
1 147 #SweetRain
01월 13일 (음식 630kcal, 운동 306kcal)
0 47 cjhpp

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