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  • 샬로미·정석
  • 2017.06.12 09:16
  • 1
[도전8기필수미션월요일완료]전 애들보내고 이번주 유산소운동으로 시작했어요~^^

인증샷을 올리라고 해서 접히는 살들때문에 민망스럽지만 올려보아요^^^^^^;;;;;

동영상은 짧지만 그래도 땀이 송글송글 맺히네요 여러번 반복하면 체지방 팍팍 분해될듯하네요~^^^^^^

오늘도 행복한하루되세요~^^
  • 샬로미
  • 다짐을 등록 하세요!
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댓글리스트

정석
  • 샬로미
  • 06.12 19:06
  • 마에데홧팅 맞아요 짧고 저강도지만 운동한느낌 나죠?😁😁😁
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정석
  • 샬로미
  • 06.12 19:03
  • 의지바닥ㅋ 보기에만그래요😥피부샵에서 샵에서 최악으 피부를 가지고 있다네요 흑흑
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정석
  • 샬로미
  • 06.12 19:00
  • 너구리한마리 다신 관리자 네 수정할께요~^^^^^감사합니다
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운영자
  • 다신지킴이
  • 06.12 18:23
  • 안녕하세요. 다신입니다.
    회원님~ 필수/일일 미션은 공지 드렸던 타이틀로 맞춰서 등록 부탁드려요!
    미션을 수행하신 것인지, 일상 생활을 등록하신 것인지 바로 확인이 안되어서요.^^
    미션 수행하시느라 고생 하셨어요~
    앞으로도 화이팅하시고요!
    감사합니다.
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다신
  • 마에데홧팅
  • 06.12 17:20
  • 짧고 저강도인데 저도 땀나네요~ 운동한듯해서 기분 좋아요^^
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다신
  • 너구리한마리
  • 06.12 17:16
  • 필수미션을 하신거라면 [도전8기 필수미션 월요일 완료] 라고 써주셔야합니다. ㅠㅠ
    아침부터 부지런하시네요!
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지존
  • 의지바닥ㅋ
  • 06.12 15:13
  • 피부 짱!!! 부러워요~ ㅎㅎ 전 왜 이런것만 보이죠??
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정석
  • 샬로미
  • 06.12 14:24
  • 쪼수를부탁해 아 정말요? 감사합니다~^^
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 06.12 13:26
  • 미소가 너무이쁘세요ㅋㅋ
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다신
  • 부지럼쟁이
  • 06.12 12:04
  • 샬로미 아니에요! 운동을 해야 예쁘게 빠지죠! 저도 본받고 얼른 운동해야겠어요~
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