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  • 더지do·지존
  • 2017.06.12 21:12
  • 1
[식단 6월12일(월요일)]

원래 커피를 안마시는 편인데 운동끝나고 먹는 아이스커피는 왜이리 맛난지 모르겠어요💕💕
지난 주말 기름진 음식을 많이 먹어서 오늘은 평소보다도 더 신경쓴다고 썼는데 잘한건지는 모르겠네요....ㅠㅠ
내일은 시험이 늦게 끝나 따로 운동은 못갈거같으니 집에서 매트깔아놓고 간단한 운동만 해야겠어요... 미션운동도 함께요! 드디어 첫날인데 이 마음 끝까지 갔으면 좋겠네요ㅠㅠㅠ 오늘의 반성이라먼 역시나 물을 너무 적게 마셨네요ㅠㅠㅠㅠ 내일은 1.5리터를 목표로 마셔봐야겠어요!
  • 더지do
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지존
  • 더지do
  • 06.12 23:06
  • 다이어터히님 감사합니다!!! 내일도 열심히 해봐요~!😘😘
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정석
  • 히언니
  • 06.12 23:04
  • 네 우리 내일은 물 많이마셔요! 고생하셨어요^^
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지존
  • 더지do
  • 06.12 21:46
  • 날씬이고파* 오!!!! 꿀팁 감사해요!!! 옥수수수염차는 덜물같아서....? 마시기에 좀 더 수월하더라구요 내일은 옥수수수염차를 마셔봐야겠어요👍👍
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지존
  • 더지do
  • 06.12 21:45
  • 프리스탈 감사합니다!!! 내일은 학교때문에 따로 운동은 못갈거같으니까 산책이라도 오래 해야겠어요~!!
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다신
  • 날씬이고파*
  • 06.12 21:43
  • 오늘 잘하셨어요^^ 그냥 물마시기 힘들면 우엉차나 옥수수수염차를 넣어 습관을 잡아보세요....^^
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다신
  • 프리스탈
  • 06.12 21:21
  • 참잘했어요~.낼도화잇팅해요우리~.^^*
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