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  • 44kg만들자
  • 초보2017.06.13 22:2417 조회1 좋아요
6월 13일 다시 1일째

점심때 오랜만에 친구와 만나서 먹는양을 초과한것같아요. 내일은 좀더 적게 먹고 식단도 지켜야겠네요.
잘한거: 과자, 사탕 등 궁것질안함
못한거: 점심때 많이 먹어서 몰아먹음.
물을 더 자주먹을것.

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정석
  • 다이어리쓰기
  • 06.13 22:38
  • 군것질 안하기 힘든데 수고하셨습니다👏
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