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  • 멈ㅁ멈ㅁ멈ㅁ매·초보
  • 2017.06.15 08:59
Q.상체다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다리는 날씬한데 상체쪽이 너무 커요 어떻게 살빼면 좋을까용 ㅜㅜㅜㅜㅜ도와주세요
  • 멈ㅁ멈ㅁ멈ㅁ매
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 06.15 09:25
  • 어느 부위만 골라서 살을 빼는건 어렵습니다~ 전신운동을 하시고 유산소 운동을 병행하셔요~^^ 전신운동은 상체가 무거워짐에 따라 하체를 튼튼하게 버틸수 있게 만들어서 상체에만 집중하지마시고 예쁜 몸매를 만든다 생각하시고 운동 하셔요^^
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