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  • 여고3·지존
  • 2017.06.15 23:55
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[다신8기 필수미션 6.15 (목)]

 + 야식
식빵1장, 불고기 4점, 두유 1팩


5분요가&스트레칭 완료

 + 운동
버피테스트,마일리사이러스 하체운동 등 예정
  • 여고3
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[다신 8기 일일미션 6/16(금)완료]
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[다신8기 일일미션 6/15(목)완료]
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댓글 (11)

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댓글리스트

지존
  • mementomoriyun
  • 06.17 12:47
  • 피곤할 때까지 몸을 혹사하는 것도 하나의 방법이죠. 피곤해서 그냥 잠들어버랴요
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지존
  • 여고3
  • 06.16 20:19
  • 더지do ㅜㅜ..맞아요..
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지존
  • 여고3
  • 06.16 20:18
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 06.16 18:35
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 더지do
  • 06.16 12:39
  • 밤에 음식참기가 정말 힘들죠ㅠㅠㅠㅠ 식단관리를 하고있다는 생각이 들면 안땡기던 야식도 괜시리 더 땡기고 배가 안고파도 음식이 먹고싶더라구요ㅠㅠㅠ
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다신
  • 프리스탈
  • 06.16 07:04
  • 요가수고하셨어요~.^^*
    야식은참기힘든유혹이지만~같이버려요우리~.^-^*
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다신
  • syunym
  • 06.16 06:49
  • 야식이 습관이더라구요 ㅠ 공부하면서 저도 엄청먹었는데 나중에 빼려면 넘 힘들어요..ㅠ 야식 조금만 참아봐요~
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지존
  • 여고3
  • 06.16 03:14
  • mementomoriyun 아뇨..
    사실 저때도 먹다가 시간지키려고 다신만 잠시들리고 베이킹해서 더먹었어요..
    진짜 베이킹 안하려했는데 이미 몸은 만들고있고 손,입,정신은 먹을준비를 하고있더라구요ㅠㅠ
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지존
  • mementomoriyun
  • 06.16 01:41
  • 야식을 저 정도에서 참다니 발전하셨네요
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지존
  • 여고3
  • 06.16 00:32
  • 흐핫!! 다시 찍어야겠네요
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