다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top

20151207 다이어리 일기상세

아침식사542kcal(48.26%)

양배추쌈
메생이전
사과 1/2
감 1/2

점심식사296kcal(26.36%)

뮤즐리 40g
우유 1/2
달걀1

오후간식63kcal(5.61%)

바나나1/2
토마토1/2

바나나	46kcal
토마토	17kcal

저녁식사222kcal(19.77%)

양배추	31kcal
닭다리	191kcal

운동778kcal

아침운동
스트레칭 10분
정아름 다리 2분
플랭크 30초
브릿지 2분
저녁
복싱 1시간

이전 다음글

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

댓글입력

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

다신 앱아이콘

다이어트신 앱 하나면
다이어트가 쉬워진다! 식단 관리, 운동 관리, 체중 관리