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[다신 8기 첫주 주말미션 완료]
유산소 30분. 주말 미션 성공!

공복 유산소하려다. 아침 토스트 만들면서 실패

대신 하는 김에 만보. 90분 채웠어요. 주말에 흐트러지지 말아요. 한주 고생한 거 다 물거품됩니다!!

^^ 남은 시간도 적게 먹고 많이 움직이기!

  • 파란별 7
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댓글 (7)

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다신
  • 곱게자란향기
  • 06.18 06:45
  • 주말은항상고비ㅋ 오늘무너지지않게 서로조심^^
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다신
  • 파란별 7
  • 06.17 23:08
  • 귀여운 나루 마라톤이 더 대단. 부러워요. 나도 데꼬가지 ~ ㅋ
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다신
  • 파란별 7
  • 06.17 23:07
  • 잘하고있지 그런 날도 있죠. 늘 열심히 하시잖아요. 저도 팀워크라 신경 쓰이더라고요 ^^
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다신
  • 파란별 7
  • 06.17 23:07
  • 먹어봤던그맛!! 없는 근육은 안빠졌길 ㅜㅜ
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다신
  • 잘하고있지
  • 06.17 23:06
  • 오늘 필수미션 못했는데 낼 꼬옥 할께요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.17 22:42
  • 체지방 확실히 빠졌겠어요😱🎊🎉👏👏👏👏👏👏
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지존
  • 눈바디1등
  • 06.17 18:10
  • 허걱! 90분! 대박! 파란별7님 짱!
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