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  • 얼몸짱훈남·초보
  • 2016.01.15 12:37
01월 14일 (음식 647kcal, 운동 1085kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사426kcal(65.84%)
찰옥수수
 280kcal
[파리바게뜨] 바게트
 146kcal
점심식사221kcal(34.16%)
토마토
 63kcal
두부
 158kcal
운동1,085kcal
런닝머신 달리기
 181kcal
런닝머신 걷기
 76kcal
줄넘기(세트)
 16kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간)
 18kcal
바벨트라이셉스익스텐션라이(팔근력운동)
 14kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 780kcal
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01월 14일 (음식 1533kcal, 운동 1080kcal)
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01월 14일 (음식 417kcal, 운동 394kcal)
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