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스쿼트 영상 보면서 배워가며 하는데 맞는건지 뭐..ㅋㅋㅋㅋ
스쿼트 하다보면 늘겠죠? 그나저나 무릎에 너무 무리가서 아프네용 ㅠㅠㅠㅠ헝
10개씩 하다가 5개씩 나눠 했어요ㅠㅠㅠ!!!
아직 제가 하기엔 스쿼트가 무리인지..ㅎㅎㅎ
스쿼트가 효과가 좋다는데..다음에 다시 도전!
오늘도 모두 수고하셨습니다.
좋은밤 되시고 내일을 위해 푹 쉬세요~
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