view-top

01월 14일 (음식 686kcal, 운동 234kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사359kcal(52.33%)
닭가슴살
109kcal
사과
14kcal
찐고구마
128kcal
사과식초
2kcal
치커리
16kcal
양파
8kcal
[삼육] 90칼로리검은콩두유
45kcal
37kcal
점심식사288kcal(41.98%)
찐고구마
128kcal
양파
8kcal
사과식초
2kcal
닭가슴살
38kcal
25kcal
두부
19kcal
아몬드
56kcal
느타리버섯
12kcal
오후간식39kcal(5.69%)
대추차
39kcal
운동234kcal
빠르게걷기
114kcal
스트레칭
40kcal
스트레칭
80kcal
  • 서나쨔응
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글