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01월 14일 (음식 1252kcal, 운동 104kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사120kcal(9.58%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
120kcal
점심식사292kcal(23.32%)
배추김치
7kcal
현미밥
160kcal
미역국
27kcal
소불고기
44kcal
시금치나물
54kcal
오후간식120kcal(9.58%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
120kcal
저녁식사720kcal(57.51%)
라면
260kcal
김밥 1줄
460kcal
운동104kcal
보통 걷기
104kcal
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