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  • ttuu·초보
  • 2016.01.14 23:18
01월 14일 (음식 1252kcal, 운동 104kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사120kcal(9.58%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
 120kcal
점심식사292kcal(23.32%)
배추김치
 7kcal
현미밥
 160kcal
미역국
 27kcal
소불고기
 44kcal
시금치나물
 54kcal
오후간식120kcal(9.58%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
 120kcal
저녁식사720kcal(57.51%)
라면
 260kcal
김밥 1줄
 460kcal
운동104kcal
보통 걷기
 104kcal
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