세상에 벌써 2주가 지났네요
전 크게 몸무게가 변동이 없어요
2주 동안 약간의 스트레스~
막상 귀찮지만 해야지~하면서 움직이고 움직이고
한편으로는 요즘 우울증이 있어요
카톡프사도 안하고 마음이 우울한거지요~
그래도 극복하고 겉으로는 표현 안하고 노력하고 있어요
모든 사람들이 다들 잘 되고 성공하기를 바라면서요
이제 남은기간 2주!!! 벼락 다이어트라도 해야하나 ㅋㅋ
남은 기간 동안 열심히 해요~!!
아침 : 요플레+토마토
점심 : 치킨+양파+밥+고디국+깍두기+수박+복숭아
저녁 : 수박
운동 걷기 20분
스트레칭 : 30분
좋은 생각 하자!! 파이팅!!
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