안녕하세요 2015년도 10월에 가입했지만 계속 눈팅만 하다가 어플로 통해 꿀팁과 응원을 얻고자 활동을 시작했습니다. 저는 제 인생에서 22키로를 감량하고 요요를 이기지 못해서 2배로 살이 불어났습니다.
또한 요즘은 굶으면 살이 더 찐다 잠은 충분히 자야한다 뀨준히 운동 하라는 말은 많지만 사람들이 극단적인 다이어트하는 영상보면 시도하게 되는 것 같아요 그러면서 극단적으로 빠졌다가 다시 찌고 고무줄 몸무게가 되는 것 같아요ㅠㅠ (빠졌다 늘어났다 반복)
- 다이어트 실패 이유는 탄수화물 중독입니다. 빵을 앞에 두고 먹으면 그 자리에서 더 먹게 되고 밥을 먹어도 먹어도 양이 안차는 기분이고 더부륵하고 속이 편하지 않으면 그만 먹게 되는 것 같아요
더스트롱 키토산을 한 번 체험 해보고 싶습니다. 아 빼야 하는데 불만불평보다는 즐거운 마음으로 시도해보고 싶어요!!
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