view-top

  • sarah♡·초보
  • 2016.01.15 10:12
01월 14일 (음식 1722kcal, 운동 215kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사453kcal(26.31%)
쇠고기미역국
 297kcal
잡곡밥
 156kcal
점심식사341kcal(19.80%)
순대국
 170kcal
공기밥
 155kcal
깍두기
 16kcal
오후간식128kcal(7.43%)
[빙그레] 요구르트
 50kcal
귤
 78kcal
저녁식사800kcal(46.46%)
굴 양식산
 70kcal
굴밥
 470kcal
조기구이
 24kcal
오징어젓갈
 2kcal
오이도라지생채
 12kcal
쇠고기미역국
 222kcal
운동215kcal
계단오르기 걷기
 35kcal
보통 걷기
 174kcal
플랭크
 6kcal
  • sarah♡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 14일 (음식 1069kcal, 운동 576kcal)
0 55 도혜아빠
01월 14일 (음식 355kcal)
0 39 봉탁

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글