오늘은 어제보다 조금 든든히 먹었어요 ^_^;
대신 점심을 스킵하고 저녁을 먹었습니다!
아무래도 현재 공부하는 입장이다보니 탄수화물을 끊기가 쉽지않네요...
(가족들이랑 식사를 같이해야하는 환경이라 혼자서만 다른 음식 먹기가 가풍상 좀 그렇습니다ㅠㅠ)
대신 헌졍님께서 추천해주신 다신도전어플 다운받아서 운동했어요!ㅎㅎ
헌졍님 감사합니다~!😍
아참 걷기도 열심히 했구요!
오늘은 애석하게도 1키로도 변동없었지만 내일은 조금이라도 감량할거라 기대해봅니다 ㅎㅎ
모두 오늘도 고생많으셨어요ㅠㅠ
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