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06월 26일 (음식 1256kcal, 운동 1344kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1208kcal
1256/ 1344 kcal
1344/ 224 kcal
아침식사277kcal(22.05%)
사과
62kcal
바나나
93kcal
우유
122kcal
점심식사552kcal(43.95%)
김치볶음밥
490kcal
[서울우유]지방을 줄인 고칼슘 치즈
45kcal
가쓰오부시
12kcal
돈까스소스
5kcal
오후간식135kcal(10.75%)
[빙그레] 비비빅
135kcal
저녁식사292kcal(23.25%)
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛)
146kcal
양송이버섯
4kcal
대파
1kcal
양파볶음
4kcal
토마토케첩
5kcal
머스타드소스
2kcal
돈까스소스
8kcal
우유
122kcal
운동1,344kcal
승마
75kcal
싸이클 실내자전거
330kcal
런닝머신 걷기
141kcal
푸쉬업
10kcal
야외걷기 1만보
649kcal
샤워
49kcal
손빨래
70kcal
설거지
20kcal
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