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  • 돼지꽃냥이
  • 다신2017.06.27 12:21106 조회3 좋아요
  • 3
이번달 멘탈흔들림의 흔적들

요동치는 그래프가 저의 멘탈을 보여주네요.
이번달은 컨디션이 전체적으로 난조엿어요.
오르락 내리락...심리적으로나 신체적으로 안정되지 못햇다는 그런느낌...
살다보면 잘할때도 있고 못할때도 있는거잖아요.
스스로 자책하진 않으려구요.
월말이 다가오니 시간이 너무 아깝다는 생각이 많이 들엇어요.
잘한날들의 저에게 미안하기도 하네요.
다음달은...제 멘탈조절과 컨디션 조절에 신경써봐야 겟어요.
남은날들도 소중하게 보낼수 있기를...!!

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 돼지꽃냥이
  • 06.27 19:30
  • 체리is 꾸준히가 제 마인드니 잘 토닥여서 진행해보려구요~~체리님두 컨디션관리 잘하셔서 화이팅~~~
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정석
  • 체리is
  • 06.27 19:29
  • 저도 이달은 부상이 잦아서 만족스럽지 못한 달이네요 부상이 잦으니 흐름이 끊기고 속도가 처지고 ㅠㅠ 포기하면 그때부턴 끝이니 겨우 잡고 있습니다 냥이님두 회복하셔서 힘내셔요 홧팅
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다신
  • 돼지꽃냥이
  • 06.27 12:45
  • 블링블링썬 그럼요~~스스로를 너무 쪼지 않으려구요~~^^
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정석
  • 블링블링썬
  • 06.27 12:39
  • 긴긴날중 한달인데요 뭐~ 앞으로 더 화이팅이에요~^^!!
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다신
  • 돼지꽃냥이
  • 06.27 12:28
  • bandits 감사합니다~더 힘내볼께요~
    이번달에 폭식한 날들이 있엇거든요.
    그런날들은 다음날 몸도 마음도 지치고 그러는걸 알면서도...나쁜습관은 쉬이 사라지질 않아요. 좋은습관으로 제몸다시 예쁘게 만들어야죠~~^^
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다신
  • 돼지꽃냥이
  • 06.27 12:24
  • kuhy99 그러니까요~ 다이어트는 평생해야하는건가봐요~~^^
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정석
  • bandits
  • 06.27 12:23
  • 그래도 기본몸매가 어느정도 자리잡히셨으니~~ 다시 또 열심히 하면 더이뻐지실듯요~~~^^
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정석
  • kuhy99
  • 06.27 12:22
  • 감량보다 유지가 힘든것 같아요.
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