view-top

01월 14일 (음식 1138kcal, 운동 380kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사490kcal(43.06%)
삼양 갓짬뽕
490kcal
점심식사305kcal(26.80%)
공기밥
155kcal
반찬들
150kcal
오후간식100kcal(8.79%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
100kcal
저녁식사243kcal(21.35%)
찐고구마
64kcal
참치캔 기름제거
132kcal
방울토마토 1개
6kcal
레드파프리카
4kcal
당근
10kcal
방울토마토 1개
18kcal
방울토마토 1개
9kcal
운동380kcal
와이드 스쿼트
60kcal
케틀벨 스윙
200kcal
힙업 브릿지
60kcal
덩키 킥
60kcal
  • 꽃민
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글