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  • 수다방·초보
  • 2017.07.03 23:30
07월 03일 (음식 698kcal, 운동 1099kcal)
ppt시작 스피닝 50분

20151207 다이어리 일기상세

성공 994kcal
698/ 800 kcal
1099/ 207 kcal
오전 간식28kcal(4.01%)
사과
 28kcal
점심식사494kcal(70.77%)
쌀밥
 310kcal
계란말이
 112kcal
동태국
 72kcal
오후간식84kcal(12.03%)
물만두
 84kcal
저녁식사87kcal(12.46%)
잡곡밥
 85kcal
오이지
 2kcal
야식5kcal(0.72%)
복숭아
 5kcal
운동1,099kcal
스피닝
 700kcal
플랭크
 30kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간)
 369kcal
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