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  • 오늘부터날씬맘·정석
  • 2017.07.04 23:25
  • 1
07월 04일 (음식 917kcal, 운동 817kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1812kcal
917/ 2294 kcal
817/ 382 kcal
아침식사211kcal(23.01%)
두유
 118kcal
바나나
 93kcal
점심식사193kcal(21.05%)
곤약
 27kcal
우유
 122kcal
오이
 18kcal
오이지무침
 8kcal
토마토 (중간크기)
 18kcal
오후간식210kcal(22.90%)
[파리바게뜨] 단팥빵
 210kcal
저녁식사279kcal(30.43%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
 110kcal
[썬넛트] 하루견과
 169kcal
야식24kcal(2.62%)
자두
 24kcal
운동817kcal
레그프레스
 77kcal
런닝머신 걷기
 243kcal
싸이클 실내자전거
 450kcal
레그 익스텐션
 47kcal
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오늘저녁은 미역 오이냉국으로~~~
0 57 guitargo100
07월 04일 (음식 1165kcal, 운동 621kcal)
0 39 정원이엄마

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