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  • 프리지아90
  • 초보2017.07.06 00:5643 조회0 좋아요
7일차
다이어트 7일차입니다
58.8에서 57.5로 1.3감량했어요
운동 : 오전에 헬스장에서 2시간 운동하고 저녁에 공원 1시간 산책
식이 : 아침은 쉐이크먹고 점심은 잇슬림퀴진, 저녁은 잇슬림 알라까르떼슬림을 주문해서 먹고 있어요

오르락내리락하면서 꾸준히 빠질꺼라고 믿고 계속 진행하려구요
2달후에는 꼭 52찍고 허리라인 자랑하고 싶어요 ㅎㅎ

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댓글 (3)

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지존
  • 감자먹는숙희
  • 07.06 10:30
  • ㅎㅎ 저두 오르락내리락 하는 중이에요!! 좌절하지말고 꾸준히 해요!!
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정석
  • 아라v
  • 07.06 08:03
  • 두달후까지 쭉 같이 달려요!! 화이팅^^
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정석
  • 위그드라실
  • 07.06 07:51
  • 짤록한 허리라인을 기대합니다 ^^
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