view-top

  • 꾸잉?·초보
  • 2016.01.16 10:47
01월 15일 (음식 584kcal, 운동 1446kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사47kcal(8.05%)
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질
 47kcal
점심식사291kcal(49.83%)
돼지고기두루치기
 112kcal
쌀밥
 156kcal
파인애플
 23kcal
저녁식사246kcal(42.12%)
쌀밥
 156kcal
[청정원] 카레여왕치킨카레
 90kcal
운동1,446kcal
보통 걷기
 52kcal
앉아있기
 580kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 2kcal
런지(세트)
 48kcal
사이드런지
 24kcal
잠자기 취침 수면
 540kcal
L자 다리운동
 120kcal
박봄다리운동
 80kcal
  • 꾸잉?
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 15일 (음식 1133kcal, 운동 572kcal)
0 55 ibong225
01월 15일 (음식 1438kcal)
0 36 목표는여신

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글